반응형 건강질환127 사랑니 꼭 발치해야 할까? 뽑아야 하는 경우와 안 뽑아도 되는 경우 총정리 많은 사람들이 20대 초반쯤 치과에 가면 한 번쯤 듣는 말이 있습니다. 바로 “사랑니 뽑으셔야겠네요.”라는 말이죠. 저도 20대 때 사랑니 때문에 고생을 좀 했는데, 막상 뽑으려니 두렵고, 또 주변에서는 “굳이 안 뽑아도 된다”는 말도 있어 헷갈렸던 기억이 있습니다. 오늘은 사랑니 발치가 꼭 필요한 경우와 그렇지 않은 경우를 정리해, 저처럼 고민하는 분들께 도움이 될 만한 내용을 공유하려 합니다.사랑니란 무엇인가?사랑니는 흔히 제3대구치라고 불리며, 10대 후반~20대 초반에 맨 뒤쪽에 나는 어금니입니다. 문제는 현대인의 턱뼈가 과거보다 작아져서 사랑니가 날 자리가 부족하다는 데 있습니다. 그래서 비스듬히 나거나, 잇몸 속에 묻혀 있거나, 반쯤만 얼굴을 내미는 등 다양한 형태로 나오게 되죠. 이 과정에서.. 2025. 8. 27. 50대 남성이 꼭 알아야 할 전립선 비대증 완전 가이드 저도 40대 후반에 접어들면서 건강검진에서 PSA 검사라는 항목을 처음 접했을 때, ‘이게 뭐지?’ 하는 생각을 했던 기억이 납니다. 당시 의사 선생님이 “남성이라면 50세 이후에는 전립선 검진이 필수”라고 말씀해주셨는데, 그때는 실감이 잘 안 났죠. 그런데 주변 친구들 이야기를 들어보면 벌써 화장실을 자주 가거나, 밤마다 한두 번씩 깨서 고생하는 경우가 많더군요. 바로 전립선 비대증 때문입니다.전립선 비대증이란?전립선은 방광 바로 밑에서 요도를 감싸고 있는 기관으로, 정액의 일부를 만들고 정자의 활동성을 돕는 중요한 역할을 합니다. 정상 크기는 호두알 정도지만, 나이가 들면서 점점 커지고 요도를 압박하게 되는데, 이로 인해 배뇨 장애가 나타나는 것이 바로 전립선 비대증입니다. 50대 남성의 절반 이상,.. 2025. 8. 25. 수건 재사용, 정말 괜찮을까? 건강에 해로운 이유 많은 사람들이 샤워 후 사용한 수건을 다음 날에도 그대로 걸어두고 다시 쓰곤 합니다. 저 역시 예전에는 "어차피 깨끗한 몸을 닦은 거니까 괜찮겠지"라고 생각하며 같은 수건을 이틀, 많게는 사흘까지 사용하던 적이 있었어요. 그런데 피부에 뾰루지가 생기고, 여름철에는 수건에서 꿉꿉한 냄새가 나는 경험을 하면서 수건 위생에 대해 다시 생각하게 됐습니다.수건은 세균과 곰팡이의 온상샤워 후 수건으로 몸을 닦으면, 피부 표면의 각질과 피지, 땀, 보이지 않는 체액이 그대로 수건에 옮겨 붙습니다. 젖은 수건은 습한 욕실 환경에서 20분만 지나도 세균이 증식하기 시작하며, 하루가 지나면 곰팡이 포자까지 생긴다고 합니다. 실제 연구에서는 대장균, 황색포도상구균 같은 위험한 세균이 검출되었고, 면역력이 약한 사람은 피부염.. 2025. 8. 22. 이코노미클래스 증후군: 장거리 비행의 숨은 위험 해외여행이나 출장으로 장거리 비행을 경험해본 분들이라면, “이코노미클래스 증후군”이라는 말을 들어보셨을 겁니다. 저 역시 몇 년 전 미국으로 13시간이 넘는 비행을 했을 때, 그 위험성을 몸소 느낀 적이 있습니다. 당시에는 단순히 “비좁은 좌석에서 오래 앉아 있으면 불편하다” 정도로만 생각했지만, 실제로 다리가 뻐근하고 발목이 붓는 경험을 하고 나서야 그 심각성을 실감했습니다.이코노미클래스 증후군이란?‘이코노미클래스 증후군’은 좁은 공간에서 오랜 시간 움직이지 못할 때 발생하는 심부정맥 혈전증(DVT)과 폐색전증(PE)을 통칭하는 용어입니다. 다리 깊은 곳에 혈전(피떡)이 생기고, 이 혈전이 폐 혈관으로 이동해 막히면 생명을 위협할 수 있는 상황까지 이어질 수 있습니다. 단순히 “앉아 있기만 했을 뿐인데.. 2025. 8. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 32 다음 반응형
