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장마철 필수템 레인부츠, 건강하게 신는 법 아시나요? 비 오는 날 필수 아이템, 레인부츠!비에 젖지 않고 웅덩이도 거뜬히 통과할 수 있으니 실용성은 물론이고, 요즘엔 디자인도 예뻐서 패션 아이템으로도 사랑받고 있어요. 장마철마다 레인부츠 품절 대란이 일어나는 이유, 충분히 공감이 가죠.그런데 여러분, 혹시 레인부츠 잘못 신으면 건강에 악영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?저도 그냥 ‘발 안 젖으면 됐지~’ 하고 신었는데, 피부과 다녀온 친구 얘기 듣고 나서부터는 생각이 완전 바뀌었어요.오늘은 레인부츠로 인해 발생할 수 있는 대표적인 질병, 그리고 예방 방법과 올바른 착용/관리법까지 꼼꼼히 알려드릴게요. 레인부츠가 인기는 많은데... 문제는 '통풍'레인부츠는 대부분 고무 재질이라 물은 막아주지만, 통풍이 거의 안 돼요.한마디로, 발 안이 습기와 열기로.. 2025. 6. 23.
나이키 커플 운동화 내돈내산 후기 – V2K런 HJ4497-100 & FD0736-003 요즘 운동도 자주 하고, 평소에도 편하게 신을 수 있는 운동화를 찾다가 결국 커플 운동화로 나이키 V2K런을 선택했어요. 남자용은 HJ4497-100, 여자용은 FD0736-003 모델입니다. 처음엔 그냥 디자인만 보고 예쁘다 싶었는데, 직접 신어보니 너무 마음에 들어요. 이번에 구매한 곳은 SSG.COM이에요. 나이키 공식 매장보다 약 20% 저렴하게 쿠폰 적용해서 구매했어요. 가격 비교해보고 샀는데, 진짜 잘 산 느낌! 요즘 물가도 비싼데 이런 건 꼭 비교해보고 사는 게 정답이죠ㅎㅎ 두 제품 모두 나이키 정품 박스에 깔끔하게 포장되어 왔습니다. 화이트 + 실버 계열의 심플한 컬러감이 인상적이에요. 요즘 트렌디한 무드도 물씬 나고요. 남성용 HJ4497-100은 화이트+실버에 약간의 블랙 포인트 여성용.. 2025. 6. 22.
여름 보양식으로 딱! 향촌흑염소 국회의사당직영점 방문 후기 무더위가 시작되는 여름, 몸이 먼저 지치기 전에 미리 챙겨줘야 할 것이 바로 보양식이죠. 이번엔 건강한 기운을 채우기 위해 향촌흑염소 국회의사당직영점을 다녀왔습니다. 흑염소는 자주 먹는 음식은 아니지만, 한 번 맛보면 몸이 확 풀리는 느낌이랄까요? 제가 태어나서 세 번째 먹는 흑염소였는데, 이곳에서의 경험은 단연 최고였습니다.🚇 위치 & 접근성서울 영등포구 국회대로70길 19 대하빌딩 1층, 국회의사당역 1번 출구에서 도보 5분 거리(약 368m)에 위치해 있어 접근성은 만점! 특히 여의도에서 회식이나 가족모임 하기에도 좋은 입지에요. 매장 앞에는 공용주차장도 마련되어 있어 차량 방문도 문제없습니다.📍 매장 정보 정리주소: 서울 영등포구 국회대로70길 19 대하빌딩 1층지하철: 국회의사당역 1번 출구.. 2025. 6. 21.
좋은 리더를 넘어 위대한 리더로 - 진정한 리더십의 뿌리를 묻다 요즘 들어 ‘좋은 사람’보다 ‘위대한 사람’이 되고 싶다는 생각을 자주 해요. 단순히 능력 좋은 사람, 착한 사람을 넘어서서 진심으로 누군가의 인생에 긍정적인 흔적을 남기는 존재가 되고 싶다는 마음이랄까요?그런 의미에서 짐 콜린스와 빌 레지어의 『좋은 리더를 넘어 위대한 리더로』는 제게 울림이 아주 컸던 책이에요. 단순한 경영 전략서가 아니라, 삶과 리더십을 하나로 엮어내는 가치관의 선언문 같았어요.성공을 넘어 의미로 – 리더의 뿌리는 '가치관'짐 콜린스는 이렇게 말해요.가치관이 분명한 리더는 길을 잃지 않는다. 왜냐하면 가치는 조직의 중심을 잡아주는 뿌리와 같기 때문이다.이 말은 리더십뿐만 아니라, 제 일상에도 그대로 적용되더라고요.요즘처럼 변화가 많고 불확실한 세상에서는 실적, 성과 같은 외적인 기준.. 2025. 6. 20.
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