사춘기 아이가 왜 이렇게 예민할까요? 뇌과학으로 풀어보는 청소년기 이해와 올바른 부모 역할
사춘기가 되면 갑자기 예민해지고, 말도 안 통하고, 감정 기복이 심해지는 아이들을 보며 많은 부모님들이 당황합니다. 하지만 이 모든 변화에는 과학적인 이유가 있습니다. 오늘은 청소년기 뇌 발달의 특성, 디지털 미디어가 미치는 영향, 그리고 부모가 해야 할 올바른 역할에 대해 이야기해보려 합니다.🧠 사춘기, 뇌가 아직 ‘공사 중’이라는 사실청소년기는 전두엽(Prefrontal Cortex)이 아직 완전히 성숙되지 않은 상태입니다. 전두엽은 계획, 판단, 충동 조절, 도덕적 판단을 담당하는 영역인데, 이 부분은 보통 25세 전후에야 완전히 발달한다고 합니다. 반면 감정을 담당하는 변연계(Limbic System)는 이미 아주 활발하게 작동 중이죠.이런 뇌 구조의 불균형 때문에 아이들은 감정적으로 폭발하고,..
2025. 6. 2.
