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염증성 장질환 궤양성 대장염과 크론병 육류, 인스턴트식품, 가공식품 섭취와 면역력의 저하로 젊은 층에서도 많이 호발 되고 있는 염증성 장질환(크론병, 궤양성 대장염)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정의 염증성 장질환은 크론병과 궤양성 대장염을 총칭하는 말이며, 크론병은 면역계의 이상으로 비정상적인 염증 반응이 특징이며, 궤양성 대장염은 원인불명의 만성 염증성 장질환입니다. 궤양성 대장염은 대장에 생기는 염증성 장질환을 말하며, 점막이 붓고 충혈되어 여러 곳에서 궤양을 발생시킵니다. 병변 부위가 연결되는 것이 특징이며 직장항문을 시작으로 해서 전 대장을 침범하지만, 소장으로 침범하지는 않는다고 알려지고 있습니다. 크론병은 소화기관 전체에 염증이 나타나고, 과거에는 우리나라에서는 드문 질환이었지만, 서구화된 식생활과 위생상태 개선과 환경오염에 .. 2022. 12. 14.
파킨슨병의 초기증상과 원인 치료 노령화가 되어 가고 있는 지금 가장 피하고 싶은 질환 중 하나가 치매와 파킨슨병이 아닌가 하는 생각이 듭니다. 치매 다음으로 많이 발병한다는 퇴행성 질환 파킨슨병에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정의 인체에 있는 신경전달 물질중 운동에 꼭 필요한 도파민이라는 신경전달물질이 있는데, 뇌의 특정부위(흑질)에서 신경세포가 원인미상으로 서서히 소실되어 도파민을 분비하지 못하는 것을 말합니다. 파킨슨 환자는 도파민의 부족또는 결핍으로 자세 불안정, 근육강직, 안정 시 떨리는 증상과 운동이 느려지게 되어 일상생활에 불편을 경험하게 됩니다. 노년층에서 주로 많이 발생하고 있으며, 65세 이상의 인구중 약 2%가 파킨슨병을 앓고 있는 것으로 보고되고 있습니다. 원인 유전에 의해 발생하는 경우가 5~10%를 차지하고 나머.. 2022. 12. 13.
류마티스 관절염 초기증상과 검사방법 정의 정확한 원인은 밝혀지고 있진 않지만, 주로 대두되는 원인으로는 자가면역질환이라고 보고 있고, 손목과 손, 발과 발목 등 여러 관절에서 염증이 나타나는 만성질환입니다. 환자의 성비를 보면 여자가 많은 것으로 나타나고 있고, 심한 스트레스(정신적, 신체적) 받은 후에 발병하기 쉽다고 알려져 있습니다. 관절을 싸고 있는 활막에 염증이 생겨 관절액이 증가(백혈구, 단핵구, 림프구등이 많아짐)하여 통증을 유발하고 관절의 변형과 운동장애 등이 발생합니다. 원인 정확한 원인이 밝혀지진 않았지만, 인체의 면역계의 이상반응으로 자신의 인체를 외부인자로 인식하여 공격하는 자가면역질환이라고 생각되고 있습니다. 또한 완경기 초기 여성의 경우 호르몬의 영향을 받아 발병률이 높다고 알려져 호르몬에도 영향을 받는다고 생각되어.. 2022. 12. 12.
겨울철 효과적인 다이어트와 식단 추워지는 날씨로 몸은 움츠려 들고 먹고 싶은 욕구는 계속되어 겨울철 살이 찌는 경우가 많습니다. 신체 활동이 줄어드는 이 시기 효과적인 겨울철 다이어트와 식단에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다이어트의 정의 최근들어 다이어트는 체중 감량에만 포커스를 두는 경우가 아니고 건강과 체형 유지에 중점을 두고 있습니다. 서구식 식습관과 인스턴트 음식이 남무 하는 지금은 그야말로 고칼로리 전성시대라고 불러도 과언은 아닐 듯합니다. 가장 중요한 것은 신체의 균형을 무너뜨리지 않는 영양소를 고루 섭취하되 소식하고 움직여서 이상적인 체형과 건강을 유지하는 것입니다. 어려운 이유 그동안 관성처럼 먹었던 식이, 생활패턴, 움직임등이 무의식적으로 이를 행하게 하기 때문에 원하는 목표 체중과 체형을 갖기는 어려운 일입니다. 극단.. 2022. 12. 11.

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