반응형 폭염주의보2 폭염 속 심장 건강, 심근경색 주의보! 여름은 단순히 더운 계절이 아닙니다. 우리의 심장, 특히 심근경색과 같은 치명적인 심혈관 질환 위험이 높아지는 시기이기도 하죠. 많은 분들이 심근경색을 겨울철 질환으로 생각하지만, 실은 7~8월 여름철에도 환자 수가 겨울과 비슷한 수준이라는 통계가 있습니다.여름에도 심근경색이 자주 발생하는 이유체온 상승과 혈관 이완: 무더운 날씨는 우리 몸의 체온을 올리고, 이에 따라 혈관이 확장되며 심장의 부담이 커집니다.수분 부족: 땀을 많이 흘리고 물 섭취가 부족하면 혈액이 끈적해져 '피떡(혈전)'이 생기기 쉬워져요.급격한 온도 변화: 찬물 샤워, 빵빵한 에어컨은 말초혈관을 수축시켜 심장에 무리를 줍니다.카페인 과다: 아이스커피는 심장을 과하게 뛰게 하고 혈압을 올려 심근경색 위험을 높입니다.체온 관리, 이렇게 하.. 2025. 7. 20. 찜통더위가 찾아왔다! 온열질환, 진짜 조심해야 하는 이유와 예방법 올해는 유난히 여름이 빠르게 찾아왔습니다. 지난주까지만 해도 장마구나라고 생각했는데, 이제는 마치 한증막에 들어간 듯 숨이 턱턱 막히는 찜통더위가 시작됐어요. 이맘때가 되면 가장 먼저 걱정되는 게 온열질환입니다. "설마 내가?" 싶다가도 한번 걸리면 생각보다 무섭고, 특히 우리 부모님 세대나 어린 자녀가 있는 가정이라면 더더욱 신경 써야 해요.온열질환, 그냥 더위 먹은 게 아닙니다온열질환은 단순한 더위가 아니라, 고온 환경에 장시간 노출됐을 때 발생하는 여러 가지 건강 문제를 통틀어 말하는데요. 특히 열사병은 생명까지 위협할 수 있는 아주 위험한 상태입니다. 대표적인 종류를 한번 정리해볼게요.열사병(Heatstroke): 체온이 40도 이상 올라가며 의식이 흐려지거나 혼수상태에 이를 수 있어요. 땀이 나.. 2025. 7. 11. 이전 1 다음 반응형
