반응형 여름건강관리1 폭염 속 심장 건강, 심근경색 주의보! 여름은 단순히 더운 계절이 아닙니다. 우리의 심장, 특히 심근경색과 같은 치명적인 심혈관 질환 위험이 높아지는 시기이기도 하죠. 많은 분들이 심근경색을 겨울철 질환으로 생각하지만, 실은 7~8월 여름철에도 환자 수가 겨울과 비슷한 수준이라는 통계가 있습니다.여름에도 심근경색이 자주 발생하는 이유체온 상승과 혈관 이완: 무더운 날씨는 우리 몸의 체온을 올리고, 이에 따라 혈관이 확장되며 심장의 부담이 커집니다.수분 부족: 땀을 많이 흘리고 물 섭취가 부족하면 혈액이 끈적해져 '피떡(혈전)'이 생기기 쉬워져요.급격한 온도 변화: 찬물 샤워, 빵빵한 에어컨은 말초혈관을 수축시켜 심장에 무리를 줍니다.카페인 과다: 아이스커피는 심장을 과하게 뛰게 하고 혈압을 올려 심근경색 위험을 높입니다.체온 관리, 이렇게 하.. 2025. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
